- Home Page /
- Books /
- Science, Technology & Medicine /
- Medicine /
- Sports Injuries /
- Entrenar Sistemas Complejos: Obedece tu Biolo...
0 ratings
Item #:
272358960
Entrenar Sistemas Complejos: Obedece tu Biología para Dominar tu Rendimiento
Item #:
272358960
XCD 180
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from EU
0 ratings
Write a review
In stock
Imported from EU store
QTY:
Order now and get it around Thursday, October 29
Secured transaction
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Our Top Logistics Partners
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Product Details
- Edición tapa blanda impresa a color.- ˝Imprescindible. Un avance sustancial en la teoría práctica del entrenamiento. Hacia aquí vamos.Dr. Jesús Álvarez-HermsTenemos más información que nunca, pero nunca habíamos estado tan perdidos.Cada año se publican miles de papers, nuevas métricas, el método del último campeón de moda… y sin embargo eso no se transforma en mejores respuestas a las preguntas fundamentales del entrenamiento: ¿Qué entrenar? ¿Por qué? ¿Cuánto? ¿A qué ritmo? ¿Cómo lo reajusto para mañana?Yo mismo sentí esta frustración hace años, y eso fue lo que me llevó a escribir La Naturaleza del Entrenamiento; que ha sido nombrado como uno de los libros que más ha aportado al ámbito del entrenamiento en los últimos años.En este libro, llevo a la práctica los conceptos e ideas que desarrollé entonces.Entender que somos Sistemas Complejos Adaptativos implica respetar nuestra biología para llegar de verdad a nuestros objetivos: mantener la salud, aumentar nuestro rendimiento y mejorar nuestra aptitud funcional.No esperes un libro recopilatorio de papers, de esos que nunca dicen nada. Pero tampoco esperes un libro de recetas ni de pasos ejecutables para preparar tu próxima maratón.Te daré las herramientas para saber qué debes hacer, teniendo claro que estas respuestas son diferentes para cada persona y para cada momento vital.No se trata de darte un plan, se trata de darte las herramientas para saber orientarte en cualquier mapa.He tratado de integrar los últimos avances científicos con sentido común y un lenguaje claro. No es un libro académico, pero tampoco es un libro de divulgación al uso.Si te aventuras con él, debes estar dispuesto a dejar atrás tus ideas preconcebidas y permitirte a ver estos procesos desde una visión fresca y teleológica del organismo, que por fin nos ofrece respuestas útiles y satisfactorias a las preguntas que todos los deportistas y entrenadores nos hacemos.Mi objetivo es generar coherencia a partir de la ciencia.Este libro incluye:Edición impresa a color.Más de 80 libros resumidosMás de 1000 papers científicos leídos y + 100 papers referenciados durante el texto.Más 30 figuras, tablas y esquemas a color expresamente diseñados para aportar claridad.Explicaciones extra y artículos que no cabían en el libro a través de una lista de correo exclusiva.
| Publisher | Independently published |
| Publication date | 4 Mar. 2026 |
| Language | Spanish |
| Print length | 342 pages |
| ISBN-13 | 979-8296134967 |
| Item weight | 585 g |
| Dimensions | 15.24 x 1.98 x 22.86 cm |
Product Description
Have any Query? Chat with us
Customer Questions & Answers
-
Question:
How to Shop Entrenar Sistemas Complejos: Obedece tu Biología Online From Ubuy?
Answer: It’s easy to shop Entrenar Sistemas Complejos: Obedece tu Biología online from Ubuy. You just have to search for the product, choose your shipping method while checking out and get it delivered to your location. -
Question:
Is Entrenar Sistemas Complejos: Obedece tu Biología Available to Shop Online in Montserrat?
Answer: Yes, at Ubuy Montserrat this product is available for you to shop at a reasonable price. The Entrenar Sistemas Complejos: Obedece tu Biología is not available locally but you can trust us with our express shipping services. -
Question:
How Long Does It Take to Get Product After Placing the Order?
Answer: The delivery time of your ordered product varies as per what you've ordered and the shipping method that you've chosen. The estimated delivery time is mentioned during the checkout process, so be carefree while shopping.
Paperback Sports Injuries Editorial Review
No editorial reviews found
Customer Reviews & Ratings
58 customers ratings
-
5 Star
90%
-
4 Star
0%
-
3 Star
6%
-
2 Star
0%
-
1 Star
4%
Review this product
Share your thoughts with other customers
Related Products
Product Price History
Important information
- Limitations : For products shipped internationally, please note that any manufacturer warranty may not be valid; manufacturer service options may not be available; product manuals, instructions, and safety warnings may not be in destination country languages; the products (and accompanying materials) may not be designed in accordance with destination country standards, specifications, and labeling requirements; and the products may not conform to destination country voltage and other electrical standards (requiring use of an adapter or converter if appropriate). The recipient is responsible for assuring that the product can be lawfully imported to the destination country. When ordering from Ubuy or its affiliates, the recipient is the importer of record and must comply with all laws and regulations of the destination country.
- Not all the products listed on Ubuy are for sale, as Ubuy is a global search engine. Products are subject to export/trade regulations.
XCD 180
Order now and get it around Thursday, October 29
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
QTY:
Secured transaction
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Our Top Logistics Partners
Fastest cross-border delivery
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.